Vše co student potřebuje vědět
– závodníci překonávají 28 pevných překážek, 7 s vodním příkopem– překážky jsou rozmístěny rovnoměrně (1/5 kola)– od startu k počátku prvního úplného kola musí běžet bez překážekpřekážkymuži: výška 0,914m, šířka 3,940mženy: výška 0,762 m,...
K osvojení a zdokonalování pohybové a sportovní dovednosti je třeba rozvíjet koordinační schopnost, obratnost + pohyblivost, běžeckou rychlost a výbušnou sílu PohyblivostHlezenní kloub – liftink na místě i vpřed,Kyčelní kloub – překážkový sed, napodobivá...
– v běhu na střední a dlouhé tratě, v oddělených čarách nebo společné obloukové startovní čáry Startovní poloha: vpředu L noha, P o půl kroku vzad, osa chodidel v jednom směru, nohy pokrčené, ohnuté...
Při všech bězích do 400 m včetně:Startovní bloky:– nesmí zvýhodňovat, posouvat se– vlastní lze použít, pokud odpovídají pravidlům– jsou připojené na signal. zařízení– Jakmile startér zaslechne signál po výstřelu, vrátí start a přezkoumá případný...
Vodní pólo je kolektivní hra, kterou hrají ve vymezeném čase a prostoru dvě družstva ne dvě branky. Cílem této hry je nastřílet soupeři co nejvíce branek, než nastřílí soupeř.Hráči a hráčky musí z vysoké...
Charakteristika daného sportovního odvětví Synchronizované plavání je nejmladším odvětvím plaveckých sportů a bylo zařazeno do programu olympijských her v roce 1984. první mistrovství světa v synchro. plavání se konalo v roce 1973. V Brně...
